ビリーズブートキャンプ　体験ビリーズブートキャンプ６日目！

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ビリーズブートキャンプ６日目！

　昨日に引き続きビリーズブートキャンプ６日目

　の今日も腹筋プログラムです！

　もう１度やっているので内容も分かって

　いるだけあって以外とスムーズにできました

　時間も短いので、よけいそう感じたかも

　やっぱりビリーズブートキャンプを始めた頃

　に比べるとだいぶ体力が付いてきた感じがします

　いよいよ、のこりも最終プログラムだけ

　になったのでがんばりま～す

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【2010/02/04 23:08】 | # [ 編集]

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